孕妇在怀孕中期可以吃白萝卜。白萝卜本身就是一种很健康的食物，有消食化积、利尿消肿、润肠通便的作用，并且还可以补充丰富的维生素C。在怀孕中期适当的吃点白萝卜，对于预防孕期的便秘和消化不良症状有比较好的效果。孕妇经常吃点白萝卜，孩子出生以后皮肤会变得相对比较白嫩。