女孩来月经时如果有痛经的现象，或者是经血量较少的情况，可以泡脚，能够起到促进血液循环的作用，从而改善痛经的症状。但是如果经血量较多，经期时间较长，那么不建议在经期时泡脚，以免使经血量进一步增多。女性在月经期间要注意良好的休息，同时要注意饮食，不要吃辛辣刺激以及生冷的食物。