女人出现有津液不足的时候，会导致有口干上火，便秘，也会引起精神疲倦，乏力，眼窝凹陷，脱水，头疼等不适的情况发生。这时候女性在42岁出现有头疼的情况，是由于津液不足引起的，也要注意多喝水，适当的吃些清淡的食物，有利于嗯胃肠的消化吸收，就可以补充津液不足的。