怀孕晚期胃顶的难受，只能通过适当的饮食和生活方式来进行干预。在进餐的时候，注意一次性不要吃得过多，一般吃个五六分饱即可，可以增加进餐的次数，每天吃5~6次。吃的食物尽量清淡、容易消化，不要吃过多的肉食以及豆类食物，不要吃生冷食物。进餐以后不要立即卧床，应当适当的来回走动，有助于促进胃肠道的排空。如果在进食生冷食物后，腹胀的过于严重，可以刺激咽喉部催吐。