孕妇可以适当的吃虾尾，女性在怀孕以后需要的营养应全面均衡，如蛋白质、脂肪酸还有锌、钙、铁、铜以及磷等。虾尾中的营养元素较多，适合孕妇食用，能够补充孕妇体内所需要要的营养，让胎儿的体格更好的发育。但是不可以过多的食用，孕妇的体质过于敏感，如果吃过多的话很容易会导致消化系统出现问题。