女性羊水穿刺后不注意休息，可能会引起孕妇以及胎儿受到感染，从而对宝宝的生长发育造成影响。女性做完羊水穿刺后可以在医院休息两个小时左右，观察身体情况，身体如果没有发生异常，可以回家卧床休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时做完羊水穿刺后禁止洗澡，以免造成细菌感染，饮食上可以适当加强营养，多吃些富含蛋白质的食物。