雪哈的主要作用功效是美容养颜，但是含有雌二醇，辛酮等激素类物质具有同化激素作用，可以促进人体内的蛋白质合成，提升免疫力，抗衰老，尤其适合作为日常滋补之用。如果有子宫肌瘤的话，是不建议口服这个的，因为有可能会刺激到子宫肌瘤生长。