服用了避孕药后，可以吃辣味食物的时间，是在服药两小时以后。辣味的食物本身不会影响避孕药的效果，影响避孕药作用的主要是服药后的呕吐动作。原则上来说，在服用了避孕药后的两小时以内，不要吃任何形式的食物。超过两小时后，避孕药就基本上被吸收，可以有效的发挥避孕作用。