大姨妈期间可以吃枇杷。枇杷是一种水果，含有维生素、纤维素、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物以及钙、铁等微量元素。月经期间适量吃枇杷，不仅可以补充经期所需求的营养物质，而且可以美容养颜。但是枇杷性比较寒凉，月经期间不宜多吃，以免引起腹泻、腹胀以及经血减少、经期延长等月经不调的症状。