大腿根部与胯连接处疼，但是没有红肿的现象，多和运动损伤是有关系的。如果平时的运动量大或者运动的姿势不当，就容易导致局部的肌肉或者韧带拉伤，从而加重疼痛感。这几天可以先休息，不要盲目做运动，控制运动量，或者在医生的指导下适当地使用有活血祛瘀功效的中药调理，缓解疼痛感。