月经不规律，胸部肿胀疼痛，这有可能是由于肝郁气滞，气滞血瘀气血运行不畅引起的症状，可以在月经前一周口服逍遥丸，益母草颗粒等进行治疗。也可以找当地中医，通过辨证用中药进行调理。中药具有疏肝解郁，活血止痛调经的作用。月经前后应该注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。