女人可以吃补肾益寿胶囊，补肾益寿胶囊它主要的作用补肾气益气，临床上主要用于头晕失眠，腰酸乏力，胸闷气短或者是健忘耳鸣的有一定的治疗效果，对于夜尿增多也是有缓解作用。你的症状是腰痛浑身无力，最好去医院就诊，明确病因后再针对性的用药，不能自行盲目的用药，以免引起其他的不适症状。