产后手腕关节会出现疼痛的情况，可能是因为产后手腕部位比较劳累而导致的，也可能是因为没有注意保暖，让手腕部位受凉了而引起的。要注意做好保暖工作，可以选择通过热敷、按摩或者是针灸的方式来帮助缓解手腕部位所出现的疼痛感。另外，平常的时候一定要注意，尽量地避免手提重物。