奶茶并不会影响大姨妈，只是奶茶的热量比较高，经常用容易对体重、血糖等造成影响。月经期间偶尔喝奶茶很安全，观察经期的出血量是否规律，注意经期的护理，尽量不要让腹部着凉，警惕痛经等不适的现象。大姨妈期间减少剧烈活动，不要盲目的安排性生活，提倡多吃补血的食材帮助身体恢复。