寒气和湿气是不一样的。气和湿气都是中医上所认为的一种邪气，这种邪气都可以使人体致病，寒气主要是人体受到伤寒所致，可以伤害人体的阳气，人体受到寒气侵袭后，有可能会使人体感觉到畏寒怕冷、头疼、面色苍白等，而湿气是人体受到湿邪以后，使身体表现出比较沉重或者是困倦症状，还有可能会出现痰多痰白、恶心等症状。