宫颈软并不能人为改变，可以定期到医院做全面的复查，判断宫颈的情况是否能够自然改善，这个情况多是属于先天性发育的差异导致。宫颈比较软注意平时性生活的卫生，不要频繁做流产或者宫腔手术，减少对宫颈的损伤。如果生孩子容易难产，也可以根据胎儿的情况，选择剖腹产手术降低风险。