女性滋阴补肾的中成药是比较多的，比如使用六味地黄丸就可以起到滋阴补肾的功效，能够有效的改善女性出现的腰酸痛，四肢无力或者睡眠差等不适的现象的。但是如果自身有怕冷的情况应该不属于阴虚的，很可能和脾肾阳虚有直接的关系，在用药之前最好是到医院做检查，看一下舌苔和脉象的变化。