吃避孕药长斑停药后一般3个月到半年的时间可以消掉，体质差异会导致恢复的时间不同。吃避孕药物期间长斑是多见的现象，但是和体质差异也有直接的关系。这个情况下不用担心，平时多吃富含维生素的食材，还应该不要暴晒皮肤，更有助于病情的恢复。注意选择适合自己的方式避孕即可。