怀孕期间可以吃螺蛳粉，适当的吃一些并不会影响到女性的健康，这个食材比较安全，但是少吃重口味的食物，避免孕妇出现上火便秘等不适的现象。平时可以选择自己喜欢的食材，做一些鸡汤等滋补身体，看看食欲的变化，推算预产期的时间。在孕期做到营养均衡，尽量不要挑食，补充丰富的维生素。