出现了子宫肌瘤的情况，不要吃一些辣的刺激性的东西，更不能吃一些含有激素的食物，也就是说非季节性的蔬菜瓜果之类的都尽量不要吃，再有就是一些豆制品，像是豆浆，豆腐，豆腐脑之类的，还有不要抽烟喝酒，不要吃一些炭烧的食物，变霉的食物。