女孩子来了月经和身高没有太大的关系。所以即使孩子来了月经也不用担心孩子以后可能会长不高。能够主导人的身高的因素，主要是取决于自己本身的骨质以及体内钙质的含量。平时要多吃含钙丰富的食物，积极配合体育锻炼。比如经常性的做做引体向上或者是向上跳高都是可以的。