b超并不能准确检查出宫腔黏连，一般需要通过宫腔镜才可以确诊。婚后长时间都没有怀孕，应该和子宫内膜的损伤或者妇科病等有直接的关系。建议看看经期的变化，平时也不要疲劳，或者到医院做全面的孕前检查，评估身体的条件即可。这段时间内做到营养均衡，提前吃一些叶酸有助于胎儿的发育。