坐月子期间禁忌吃的食物比较多，比如不要吃寒性的食物，螃蟹等，也不要用辛辣的食物，避免导致产妇便秘的现象。最后也不要用酒精咖啡等。生产之后，如果还在月子，应该积极做好全面的护理，观察恶露的变化，提倡多吃一些有补气养血作用的食物食疗，等生产后大概6周到医院做全面的复查。