如果一直是这样，比较规律，这也属于正常的，但是如果以前一个月来一次，现在突然变成两个月一次，这可能是内分泌失调引起的。最好去医院检查激素六项，在医生指导下合理用药调理，同时建议注意睡眠充足，最好不要乱用避孕药等，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，建议适当锻炼身体，注意放松心情，最好不要剧烈运动，不要给自己太大的心理压力。