孕晚期的时候胎儿已经发育成熟，这时候饮食上应该注意吃些青菜和易消化的食物，例如：小米粥，苹果，香蕉等，有利于胃肠道的消化吸收，从而也可以减少干呕等食欲不振的情况。另外女性也要注意保持心情放松，避免紧张，每天注意观察胎动的情况，只要没有异常情况，先观察。当出现有下腹痛、阴道流血的时候，再随时的去医院进行检查。