分泌物少应该注意日常生活习惯。不熬夜，保证充足的睡眠时间，养成运动的习惯。运动可以增强体力，促进血液循环，女性在生理期不宜吃生冷酸辣的刺激性食物，多饮开水，保持大便的通畅。气血虚者平时应该加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆。另外要注意卫生，预防感染。