32岁的女性存在有腰两侧长赘肉：一种情况，可能是由于饮食量较多有关，二种情况，也与缺乏活动锻炼，长期的坐位休息有关系。这时候一般也需要根据身高，体重的比值来进行计算体质指数，必要的时候也要控制饮食，活动锻炼，有利于使体重维持在正常范围，以减少赘肉的发生。