患有乳腺增生的患者应尽量不要吃辛辣，凉爽，油腻和刺激性的食物。但是洋葱是一种很好吃的蔬菜，对乳腺增生没有影响。洋葱富含维生素C和矿物质，可以提高人体的免疫力，甚至促进消化，这对于乳腺增生症患者具有一定的益处。在疾病期间可以进行调整，包括注意饮食，饮食清淡，易于消化，低盐，低脂的食物，这些食物对于乳腺增生的出现具有一定的益处。