每一个人怀孕的时间都是不一样的，一般情况下夫妇同居一年以内不怀孕都属于正常的生理现象，如果想怀孕，一般可以选择在排卵期前后同房，排卵期是下次月经前14天左右，在这期间前后三天同房怀孕的可能性比较大。备孕过程中应该保持心情愉快，避免过于紧张，饮食应该清淡，戒烟戒酒。