怀孕38周的时候，有肚子发硬发紧的症状有可能是假宫缩。随着怀孕时间的增加，胎儿不断的长大，子宫空间相对于胎儿就比较小了，当胎儿胎动的时候就会引起假宫缩现象。建议自己要数胎动，只要保证平均每小时3到4次胎动就属于正常。如果突然胎动次数增加或者是发硬的时间过长，需要及时做胎心监护，避免胎儿宫内缺的现象。