怀孕可以吃鱿鱼，鱿鱼富含蛋白质、氨基酸以及铁钙等微量元素等，营养价值比较高。吃鱿鱼可以补充营养，也可以增强体质，同时还可以有补益气血的作用。但由于鱿鱼中的胆固醇含量相对比较高，所以怀孕期间也要注意少吃，以免容易导致胆固醇升高。所以现在怀孕期间吃鱿鱼，只要对于海鲜类不出现过敏的现象，大多影响不大。