更年期综合症一般是会自愈的，但是如果病情特别严重的情况下，还是遵医嘱积极安排药物进行治疗的，否则很可能会对女性正常的生活质量造成很大的影响的。容易出现焦虑，睡眠差或者发脾气等异常的症状的。建议在医生的指导下用一些有滋阴清热和疏肝解郁功效的中药调理，一般会有明显的改善。