女性在来月经的时候最好不要服用山竹。山竹是偏凉性的，食用后可能会导致女性出现有下腹疼痛，月经血排出受阻的情况发生，因此女性在来月经的时候应该注意适当的休息，在饮食上不要吃一些偏凉以及辛辣的食物，注意多吃一些补血的，偏热性的食物，则有利于月经血的排出和女性身体的恢复。