发生乳腺炎前兆的时候，可能就会导致有乳房胀，疼痛，过度充盈等的情况发生，这时候女性一般也要注意穿宽松的内衣，避免乳房受到挤压，碰撞，不要吃一些辛辣刺激性的食物，然后在医生的指导下给予抗炎药物和活血化瘀类的药物进行治疗，有利于乳腺炎症的缓解和治疗。