黄体期症状的女性容易出现脾气暴躁、易怒、紧张等，情绪波动比较大，身体方面可能会有乳房胀痛、头痛、腰膝酸软、盗汗等问题。在这个时期应该少吃一些辛辣的刺激性食物，日常生活中避免剧烈运动，夜间避免熬夜，睡觉不要着凉。身体出现异常情况时，要尽快去医院检查一下，避免危险问题的发生。