月经周期从28天变成25天也在正常的范围内，不算是月经失调的范围。先看一下每次月经来的时间是否规律，然后注意观察经期出血量的变化，注意经期的卫生，避免出现经期紊乱的现象。月经周期变短主要和饮食，环境因素，内分泌等有直接的关系，但是通过多个方面的调理后，经期会发生变化。