偶尔一次月经推迟半个月不正常，月经推迟的时间大于一周就属于月经失调的现象。密切观察经期的变化，尽量不要让身体疲劳。如果经期推迟的时间比较长，排除了怀孕的可能性后，应该选择合适的药物催经，比如使用黄体酮调经的效果比较好。用药后几天应该就会出现撤退性的出血，注意阴部的卫生。