经血的颜色很淡，多数是因为女性体弱，导致经血比较少，所以看上去颜色也很淡。另外还有的女性由于久病阴血不足，或脾虚不能腐熟水谷以生血，血海空虚，也会导致月经量少，颜色变淡。在季节交替没注意保暖，寒湿凝滞也会颜色淡淡的。建议中药调同时要注意多休息，少生气，防止过度劳累。