怀孕期间检查出有羊膜带，平时注意多休息，不要盲目的安排性生活，警惕孕妇出现腹痛、流产等异常的现象。孕期应该严格要求自己的饮食，按时做产检，判断胎儿的大小、发育的程度是否正常，还需要计算预产期的时间。如果出现了腹痛、见红等不适的症状，需要尽快就医，合理的做保胎治疗。