月经没来伴随腰酸，有可能是意外怀孕或者月经推迟引起了身体的不适。如果这个月有无保护措施性生活，应该积极做早孕检查。排除怀孕的几率后，月经推迟的时间大于一周就属于月经失调的现象，应该及时的调理经期。一般在月经来临后腰酸痛不适的现象应该会自然缓解，平时不易疲劳，注意观察经期的出血量是否正常。