怀孕初期可以少量吃蜂蜜，一般情况下不要吃得太多，蜂蜜一般偏寒凉具有润肠通便的作用。服用过多也容易引起血糖增高。怀孕后出现便秘的情况，一般多属于饮食或者是血虚肠燥有关系，可以多吃蔬菜水果以及含纤维多的食物，同时应该适当运动，有有利于促进胃肠蠕动。