溢奶不能说明奶水多，有可能是产后产妇的身体条件比较差，有严重的气虚引起了溢奶的现象。一般随着身体的恢复，在产后3个月左右溢奶的症状可以得到控制。已经生产了10天，按需给孩子喂奶，观察乳汁的分泌情况。如果有乳汁分泌不足的现象，可以用鲫鱼汤、乌鸡汤等食材滋补身体帮助催奶。