月经周期如果一直准确，排卵日为下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天。因此在排卵日前3天和排卵日后5天内同房都会很容易怀孕的，除此之外的日期则相对比较安全，可以称为安全期。