可能是二胎的时候年龄比较大，同时身材恢复也比较缓慢，就会出现身体肥胖，达不到瘦身的效果。但是在生活中可以通过改善饮食或者是参加体育锻炼的方法来达到缓解的效果。在生活中一定要控制自己的体重，还要避免吃油腻或者油炸的食物，可以多吃一些清淡的饮食，也可以达到减肥的作用。