常见的副作用会出现下坠感，有些人会出现腰痛的症状，甚至可能会出现腹痛和阴道出血。上环的最佳时间通常在月经干净后的3天到7天之内，上环前要做好阴部的清洁和卫生，尽量不要有性生活。上环以后在两周之内要避免做重体力劳动，并且还要避免有性生活，平常多吃一些温热富含营养丰富的食物。