一般在45岁到55岁之间，每个人的体质不同，可能绝经的时间也会不一样，有的会提前，有的会推后，主要是随着年龄的增大。身体中的各个器官会出现衰退，新陈代谢比较慢，子宫卵巢也会出现衰退，引起绝经的现象会出现烦躁不安、易怒。生活中可以多吃一些大豆红枣来进行改善，还是要多听一些经管的音乐。