更年期由于激素水平变化，雌激素水平降低，卵巢功能欠佳，可能会导致更年期综合症，会对胃黏膜也会造成一定的影响，导致胃不舒服。可以看医生做性激素水平以及卵巢功能方面的检查，必要的话可以配合补充激素水平以及调理卵巢功能的治疗，注意清淡饮食，规律饮食为主。多放松调理，不要紧张多虑，一般都可以恢复。