可能是由于劳累，压力大或者是营养不良等导致的血压低有关。因此这时候需要注意适当的休息，在饮食上多吃些营养丰富的食物，例如：适当的吃些肉类，鱼虾。如果是出现头晕眼花的情况，应该立即坐下休息，含些糖果，吃些饼干，有利于缓解此症状，否则有可能会导致摔伤引起心脑血管疾病的发生。