月经刚完一天，有可能因为宫腔内还有残留经血的现象，所以在这个阶段过早的游泳，加上游泳池是一个公共场合，可能会因为阴道内进水，容易增加生殖系统感染的几率，所以在月经刚结束一天，一般避免盆浴，也要避免游泳。平时也要注意观察有没有出现白带异常以及下腹部疼痛等异常现象。