炎症没好能用乳酸菌胶囊，但是这个胶囊主要是增加阴道内的有益菌群，对盆腔炎的治疗效果并不是特别好。有盆腔炎的女性容易出现腰酸痛、腹痛等不适的现象，观察自己的白带是否有明显的变化。这段时间内坚持休息，内裤暴晒，遵医嘱合理的使用抗生素抗感染治疗，效果会比较好。